经常犯困想睡觉怎么办
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
经常犯困想睡觉主要是针对原因进行治疗，出现这种症状可能是睡眠不足等生理性因素引起的，但也不排除是精神障碍性疾病、全身性疾病等原因导致的，建议针对原因治疗。
一、生理性因素
在平时如果长期熬夜可能会导致睡眠不足的情况，进而会导致机体过于劳累，出现犯困的现象，这属于正常的情况，建议在平时要养成良好的作息习惯，保证充足的学习和睡眠。
二、病理性因素
1、精神障碍性疾病：如抑郁症、焦虑症等。以抑郁症为例，患者患有抑郁症可能是性格因素或童年阴影等原因导致精神异常，出现睡眠障碍的情况，建议在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛片等药物治疗，同时通过认知疗法缓解。
2、全身性疾病：如缺铁性贫血、低血糖等，以缺铁性贫血为例，患者患有该疾病可能是血液内铁缺乏导致的，进而诱发贫血出现头晕、全身乏力等症状，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服液、多糖铁复合物胶囊等药物治疗。
如果伴有头痛等症状，还可能是患有脑部疾病导致的，需要在医生的指导下，采取合适的方式治疗。
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