最近很容易犯困怎么回事
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
最近很容易犯困，可能是因为生理性原因引起的，例如睡眠不足、怀孕等，可能是病理性原因导致的，例如神经衰弱、甲状腺功能减退等。
一、生理性原因：
1、睡眠不足：可能是由于平时睡眠时间比较少，大脑不能得到充足的休息，就会比较容易困，一般还会伴随着乏力。
2、怀孕：女性在怀孕初期，因为体内的激素水平发生变化，会导致出现早孕反应，例如嗜睡、恶心、呕吐等。
二、病理性原因：
1、神经衰弱：主要是由于长期紧张、压力等导致的一种心理疾病，可导致大脑犯困、精神易兴奋等症状。
2、甲状腺功能减退：由于体内的甲状腺激素水平比较低，可导致代谢缓慢，交感神经的兴奋性下降，容易引起神情淡漠、食欲不振、困乏等症状。
除此以外，也有可能是其他原因导致的，例如高脂血症等。如果在休息后症状不能缓解，建议到医院就诊，查明原因。
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