如何缓解抽筋
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病情分析:
抽筋包括生理性原因和病理性原因,应根据引起原因进行缓解,常见的病理性原因有低钙血症、高热惊厥、癫痫等。
一、生理性原因:如果突然做剧烈的活动,或者长时间采取一个姿势,均会导致人体的血液循环速度减慢,出现供血不足,则会引起暂时性抽筋。此时,可用手对抽筋的部位轻轻按摩,促进血液循环。
二、病理性原因
1、低钙血症:顾名思义就是因低钙导致的抽筋。多吃含钙高的食物,例如鱼、虾、豆制品以及乳制品和动物肝脏。适当的运动和多晒太阳均有助于改善缓解。如无缓解可使用葡萄糖酸钙口服溶液、氯化钙注射液、碳酸钙D3片等。
2、高热惊厥:主要是由于体温过高、脑细胞的异常放电引起的。首先患者要遵医嘱使用退烧药物,如布洛芬片、对乙酰氨基酚片、复方氨林巴比妥注射液来降低体温,同时配合配合惊厥发作的镇静剂,比如地西泮片、苯妥英钠片、苯巴比妥片等药物来控制。
3、癫痫:癫痫发作时患者会出现抽筋和意识模糊的情况,需要他人帮助进行急救处理,如在病人的头下放些软东西,让患者慢慢恢复。治疗癫痫的药物有苯妥英钠片、卡马西平片、乙琥胺糖浆等。
此外,抽筋也可由破伤风、狂犬病等疾病因素导致,需到医院进行相应的治疗。