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4岁孩子睡眠时间

病情描述：4岁孩子睡眠时间

医生回答 (1)

曾湘豫 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

4岁孩子睡眠时间大概在10个小时到12个小时左右，4岁孩子睡眠的时间比较长，应保证晚上充足睡眠时间。

孩子拥有良好睡眠时间，对孩子生长发育有很多好处。当孩子睡眠时间比较短，会导致头痛头晕，还会引起精神萎靡等症状，应该给孩子提供良好的睡眠环境。

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