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怎样克服社交恐惧症？

病情描述：怎样克服社交恐惧症？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

您好，出现社交恐惧症，有可能是自己的心理因素引起的反应，平时注意自己的情绪调节控制，注意与人相互交流沟通看看，平时注意克服自己的恐惧心理，是可以慢慢的好转的，不要紧张的情况，必要时是需要找心里医师进一步咨询确诊，对症治疗控制。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

社交恐惧症这个可能是与患者过去的一些人继负性不良交往经历有关系，也与患者从小缺乏自信心有关系，对于社交恐惧症的改善办法主要是采取心理调整的方式，比如说可以针对社交恐惧症患者进行系统脱敏疗法，或者是进行支持疗法，自信心提升等的方式来帮助改善。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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