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吃叶酸的哪些好处

病情描述:吃叶酸的哪些好处
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    吃叶酸有很多的好处,叶酸是一种水溶性的维生素,在怀孕期间出叶酸可以预防胎儿出现畸形。另外平时吃叶酸可以缓解头晕、全身乏力、贫血等不舒服的症状。

    吃叶酸虽然有好处,但是如果不是需要的情况下是不需要额外补充的,日常生活中吃的食物中也含有叶酸的成分。

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