痰湿体质肥胖该如何做？
-
-
-
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
痰湿体质引起的肥胖，应从改善痰湿体质着手，之所以引起痰湿体质，多是因为疾病或者饮食不当引起，首先建议你改善自己的饮食，不要吃过于油腻和生冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，第二，要增加运动，通过运动改善自己的，第三，不要久居在潮湿阴冷的环境之中.
-
-
病情分析：
痰湿体质肥胖。，也就是体内含有的湿气比较多，进而导致人体看起来比较肥胖。如果湿气排不出体外，湿气就会在体内堆积，这种情况的话，建议你积极的运动，通过运动排出体内的湿气。另外一个方面，建议你多多喝一些薏米粥，薏米具有排除体内湿气的功效。
-
-
痰湿体质对身体影响大，易导致肥胖，学会这3招，调理体质更健康
由于生活习惯存在差异，人的体质可能也会有不同，而部分人的体质其实对身体影响较大，... 详细»
-
-
痰湿体质的形成、表现以及如何调理
拥有健康体质是很重要的，这样身体机能和血液才能正常运行，也不会出现任何的不适感。... 详细»
-
-
警惕：痰湿体质易患癌！这4大基本症状，真希望你一个都没有
体质的差异会让身体的健康状况不同，不少人属于痰湿体质，而痰湿体质会出现许多不良症... 详细»
-
-
湿气重易肥胖？建议：牢记这3条祛湿方，助排湿更养生
人的五脏六腑只有共同协调，保持功能正常健康才有保障。不少人却因为湿气过重引发各种... 详细»
公众号
头条号
百家号