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夜间睡眠多梦怎么回事

病情描述:夜间睡眠多梦怎么回事
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    夜间睡眠多梦可能跟以下原因有关:1、生理因素。当工作压力大、过于疲劳的时候,可能会导致出现夜间睡眠多梦的情况。2、环境因素。当环境声音过于嘈杂、温度较冷或较热时都会引起夜间睡眠多梦的情况。

    平时生活中要调整好自己的心态。要有自己的减压的方式,比如旅游。

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廖张元 副主任医师

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擅长:脑血管病介入治疗、脱髓鞘疾病诊治。
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