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长期吃鸡蛋好吗?

病情描述:你好,请问长期吃鸡蛋好吗?我今年高考,然后我妈妈让我每天早晚各吃一个鸡蛋。医生,我这样长期吃鸡蛋会不会对我身体有什么不好的影响?会不会导致我肥胖?
医生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    长时间的吃鸡蛋对身体是有好处的,因为鸡蛋的蛋清蛋白中含有非常丰富的维生素a,对于患者身体势力的水便以及钙物质的补充,都会起到非常好的作用。所以建议在平时的生活中是可以长时间摄入鸡蛋的,而且平时的饮食生活中要注意饮食的均衡和全面,不要出现挑食的症状。

  • 陈帼燕
    陈帼燕 副主任医师
    台州市中医院 三级乙等
    病情分析:

    你好从你提供的资料上看你因为今年要高考你慢慢让你每天早晚各吃一个鸡蛋来增加营养。鸡蛋的营养非常丰富,多吃鸡蛋,不会导致你的肥胖发生。但是,一般情况下,一个鸡蛋,就基本上能够满足你一天所需要的营养,没有必要早晚各吃一个鸡蛋。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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相关问答

长期吃煮鸡蛋好吗

侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

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