如何缓解鼠标手这种情况出现？
病情描述：如何缓解“鼠标手”这种情况出现？
医生回答 (2)
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病情分析：
鼠标手是腕管综合征的俗称，因常发生于长时间用鼠标后，因此命名。该病是正中神经在腕管内受压的导致的，与手部及腕部反复活动导致劳损性炎症，进而出现腕关节压力增加，正中神经受压，主要症状是手部除小指外其他手指麻木，严重时可发生大鱼际肌肉萎缩，手术治疗是最为有效的治疗措施，可解除神经压迫，恢复神经功能。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
鼠标手就是顾名思义，每天这个手握着鼠标，而形成的一种习惯性的动作或者是一种僵持的状态，缓解鼠标手这种情况的出现，最基本的一种方法就是不要老是坐在电脑跟前拿着鼠标，除非工作需要像是玩游戏之类的，自己一定要戒掉，就是用鼠标工作的话，一个小时以后也要进行一下手的各个关节的运动和活动。
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