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长期便秘的解决方法

病情描述:长期便秘的解决方法
医生回答 (1)
  • 于淑霞
    于淑霞 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    长期便秘的解决方法应该调整饮食和生活习惯,保持三餐规律,以清淡和易消化食物为主,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。适量参加运动,养成排便习惯,必要时应该遵医嘱口服乳果糖等药物。

    长期便秘可能是三餐不规律和不良的生活习惯造成,也可能是饮食不当。

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