首页 > 内科> 神经内科

小米粥治失眠吗？

病情描述：我经常性的失眠导致我黑眼圈很严重，听说小米粥对失眠挺有效果的，因此我想问小米粥治失眠吗？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，小米粥有除湿利尿的效果，对于睡眠是有一定作用的，但是需要长时间坚持下去才能得到较明显的作用，除此之外，生活中应当注意以清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，保持好的睡眠，睡前尽量避免使用茶叶或者咖啡等易引起神经兴奋的食物。

相关视频

相关疾病

失眠 产后失眠 失眠抑郁 失眠症 重症失眠 经行失眠 紧张性失眠 白天嗜睡夜间失眠 顽固性失眠 失眠多梦 继发性失眠 癌症性失眠 更年期失眠 情绪性失眠 致死性家族性失眠症 家族性致死性失眠症 狂犬病 口腔癌

相关语音

宋晓琴 副主任医师消化内科

小米粥解药效吗
蒋国明 副主任医师消化内科

小米粥治胃病吗
邢龙副主任医师消化内科

小米粥可以治便秘吗
陈岩主治医师消化内科

小米粥养胃吗
夏虎主治医师妇产科

流产小米粥
肖胜伟 主任医师小儿科

宝宝能吃小米粥吗

相关文章

: 小米粥养胃吗

小米含有丰富营养成分，如胡萝卜素、许多矿物质、铁、钙元素等，一些微量元素，如锌、... 详细»

: 宝宝能吃小米粥吗

小米也被称为粟，在我国北方地区又被称为谷子，是世界上最古老的栽培农作物之一，属于... 详细»

: 儿童可以吃小米粥吗

小米是狗尾草属一年生草本植物，是世界上最古老的栽培农作物之一，起源于我国黄河流域... 详细»

: 痛风能吃小米粥吗

痛风是常见又复杂的关节炎类型的疾病，每个年龄段都有患病的可能，痛风是一种突发性的... 详细»

: 小米粥可以养胃吗

小米粥富含丰富的营养价值，具有刺激胃肠蠕动、润肠通便和改善食欲不振的作用，因此小... 详细»

: 支娜 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

小米粥治疗失眠？

: 袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

答：你好，如果是患有失眠的疾病，建议你应该去医院做检查医生会根据您的病情，来选择用什...

小米粥治便秘吗 A：小米粥对便秘有治疗作用，因为它含有谷类的纤维，所以可以有效的刺激到肠道....

小米粥可以治便秘吗 A：小米粥不能治疗便秘，小米粥中的膳食纤维含量不高，不能促进排便。便秘时多....

小米粥下奶吗 A：小米粥一般是可以下奶的，但是小米粥的效果不是很明显，小米粥的营养价值比....

小米粥养胃吗 A：小米粥是养胃的，小米粥富含丰富的营养成分，会对身体的胃部形成很好的保护....

相关医院

宁波市康宁医院临沂市中医院重庆市黔江中心医院浙江中医药大学附属温岭中医院益都中心医院山东侨联医院绍兴市第七人民医院佛山市禅城区中心医院东莞市妇幼保健院哈尔滨医科大学附属肿瘤医院

相关药品

: 治红丸 天津中新药业集团...
功效主治：

: 治红丸 北京同仁堂股份有...
功效主治：

: 治痢片 云南海沣药业有限...
功效主治：

: 治带片 贵阳新天药业股份...
功效主治：

: 治带片 河北永丰药业有限...
功效主治：

公众号
头条号
手机版

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。