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怎么治失眠小窍门?

病情描述:有没有怎么治失眠小窍门?我已经失眠两天了,现在耳鸣头晕应该怎么办?
医生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果患者最近工作生活比较紧张,压力比较大,或者是由于某些烦心事比较多的话,很有可能是造成失眠的主要病因,多考虑属于神经调节的问题。建议患者可以适当的吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。这期间要注意规律作息,保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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