肾阴虚，怎么食补？
病情描述：肾阴虚，怎么食补？今天我去了医院，然后医生说这个病是可以食疗的。
医生回答 (2)
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病情分析：
肾阴虚可以多吃一些黑芝麻、核桃、黑木耳等食物来进行食补，也可以适当的服用一些枸杞来滋补肝肾，益精明目、对肾阴虚引起的腰膝酸软，内热消渴有显著的效果。肾阴虚的患者会引起盗汗、乏力、失眠、多梦等症状，可以口服中药的汤剂来进行调理，或者是平时多注意锻炼、不要熬夜均衡饮食。
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病情分析：
你好，肾阴亏虚多表现为头晕耳鸣，腰膝酸软，口干盗汗，手足发热等一些表现。平时食疗可以多吃一些山药，枸杞，百合，莲子，黑米，黑豆食疗调理。也可以根据病情辨证的不同在医生指导下辨证调理中成药物中药汤剂等对症治疗相对是比较快的，平时戒辛辣油腻食物均衡饮食。
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