糖尿病怎样饮食调理？
病情描述：伯母被查出了糖尿病，现在什么都不敢吃，也不知道能吃什么，糖尿病怎样饮食调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者要控制饮食，少吃高油，高糖，高脂类食物，如果是轻体力劳动者，每日摄入能量控制在25~30千卡每公斤体重。可以应用各种杂粮，比如全麦，糙米，小米等替代米面作为主食，多吃各种蔬菜，不仅能够补充纤维、维生素，同时能够增强饱腹感。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，一旦确诊糖尿病需要遵医嘱按时服用降糖药或注射胰岛素控制血糖，注意不能吃糖及含糖高的食物，如：红糖、白糖、糖果、甜点、奶油、蜜饯、水果罐头等，少吃精面，大米，多吃粗粮，如：燕麦、荞麦、高粱、玉米等，多吃蔬菜及含糖分低的水果，如：黄瓜、苦瓜、萝卜、白菜、西红柿、柚子、猕猴桃等，坚持锻炼，控制体重，戒烟戒酒，祝健康！
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