怎样降低总胆固醇呢？

病情描述：我今年55岁了，平时都规律体检，就是总胆固醇很高，请问怎样降低总胆固醇呢？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

你好，胆固醇的高低大部分跟我们的饮食和肝脏的代谢有一定的关系，除了饮食控制，适当的进行锻炼身体促进新陈代谢还是比较重要的。平时生活上注意不要熬夜、饮酒，因为这些习惯也影响着血脂的代谢。如果高的比较多，建议在配合降胆固醇的药物治疗。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

如果平时规律体检发现总胆固醇总是很高，那么这种情况可以诊断为高脂血症，目前对于高脂血症的治疗，主要包括生活方式的调整以及药物治疗，首先在生活方面要注意饮食，少吃脂肪含量过高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，并进行适量的体育锻炼，如果生活方式调整之后血脂依然没有降低，那么是需要进行口服降脂药物的综合治疗。

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