想要降低总胆固醇，可以通过饮食调整、加强运动以及药物治疗等方式进行改善，能够缓解不适的症状。
1、饮食调整：患者可以通过调整自身的饮食结构，多吃一些低脂的食物，如鸡胸肉、白菜、黄瓜等，少吃脂肪含量过高的食物，如动物内脏、肥肉等，能够减少胆固醇的来源，从而起到降低总胆固醇的效果。
2、加强运动：在此期间，患者需要加强自身的体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进机体的新陈代谢，同时还能够促进胆固醇的代谢而减少其含量。
3、药物治疗：还可以在医生的指导下服用降脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等。
另外，还可以通过及时戒烟戒酒、调整作息等方式进行缓解。如果自身所出现的症状比较严重，应及时到正规医院就诊。
-
-
黔西南州人民医院 肝胆外科一病区
擅长：擅长肝、胆、胰、...
-
-
黔西南州人民医院 肝胆外科二病区
擅长：擅长：1.腹腔镜...
-
-
红河州第三人民医院 神经外科、肝胆外科
擅长：脑肿瘤、脑血管病...
-
-
济南市中医医院 脾胃肝胆病科
擅长：擅长治疗各种胃炎...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 肝胆胰外科
擅长：肝胆胰脾疾病的早...
-
-
黔西南州人民医院 肝胆外科二病区
擅长：肝胆胰脾疾病腹腔...
-
-
济南市中医医院 脾胃肝胆病科
擅长：擅长食道、胃肠、...
-
-
抚顺市中医院 心病科
擅长：擅长心血管内科疑...
-
-
总胆固醇怀孕
怀孕后出现总胆固醇升高的情况，可能是与怀孕后营养摄入过多有关，建议应当适当调整饮食，避免食用胆固醇含量高的食物。尤其是动物内脏以及动物的脑等，以免总胆固醇出现进一步升高的情况，如果总胆固醇升高不是太严... 详细»
-
-
降低胆固醇的药物
降低胆固醇的药物物比较多，根据药物药理作用可分为：一、影响脂类合成代谢廓清的药物1.烟酸及其衍生物，如烟酸，阿昔莫司等。2.氯贝丁酯类及苯氧乙酸类药物，如氯贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。3.羟甲基戊二酸... 详细»
-
-
吃什么降低胆固醇
胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅是人体的重要组成部分，也是合成许多重要物质的原料。但是，长期过量摄入胆固醇不利于身体的健康，会增加血清胆固醇含量，增加患心血管疾病的风险，并且容易诱发脂肪肝。 详细»
-
-
降低胆固醇的水果
胆固醇过高容易导致高脂血症，此类疾病在中老年人人群中比较常见。高脂血症会导致血液浓度变高，时间久了就会加速血管老化，导致血管疾病的发生，危害患者健康。所以出现胆固醇过高的患者，平时除了积极治疗以外，饮... 详细»
-
-
胆固醇高吃什么可以降低胆固醇？
近些年，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，越来越多人被高血压病和高胆固醇血症等问题困扰，除了药物治疗，平时在饮食方面我们也应该重视一起来，比如胆固醇高吃什么食物或水果可以降低胆固醇？接下来我们一起了... 详细»
公众号
头条号
手机版