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三角肌前束在哪？

病情描述：我最近去健身房然后不小心受伤了，我想问问就是三角肌前束在哪？谢谢医生

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

三角肌前束，就是上臂也就是大胳膊的前方，大胳膊的一圈前中后分别是三角肌的前束，中束和后束。锻炼的重点是，两手握住横杠，间距与肩同宽，把杠铃提起至肩上，掌心向上，把杠铃贴脸向上推起至两臂伸直在头顶上方。然后，慢慢循原路放下至肩上。再重复做。

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: 未东兴 副主任医师
锦州市中心医院骨外科; 擅长：各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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