有什么办法可以让头发长得快？
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
如果想要让头发长得快，首先在营养方面要多加强，多吃一些含有蛋白质的食物，比如说瘦肉或者是鱼类都是可以的，并且多吃含有一些维生素b的新鲜蔬菜和水果，还有维生素c，这样对头发都是最有营养的，而且可以使头发增加弹性，另外平时要注意头部的清洁和卫生。
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