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早餐吃什么对胃好?

病情描述:由于我早上上班比较早,我一般都是在路边买点东西吃。早餐吃什么对胃好?
医生回答 (1)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    早餐以小米粥、鸡蛋羹、烂面条等清淡易消化吸收的食物为主对养护胃部效果较好,也可以在餐后喝一杯牛奶或者蜂蜜来养胃护胃,病人需要避免各种辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物和饮料,例如油条、肉包、馄饨、炸糕、烧烤等。此外,早餐也不宜吃得过饱、过烫。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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孟岩
孟岩 主任医师 锦州市中心医院

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