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怀孕时吃什么小孩聪明？

病情描述：我刚怀孕，没经验，什么都不懂，特别是饮食方面了解很少，怀孕时吃什么小孩聪明？

医生回答 (1)

李颖 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕的时候，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充新鲜的蔬菜以及优质蛋白质之类的食物，可以多吃一些像核桃，鱼肉，鸡蛋，坚果等这些都可以适当的补充，对胎儿的智力都非常有好处，避免各种辛辣的，刺激性的以及内火偏重等食物的摄入。

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锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见妇产科疾病的诊断与治疗。

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