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维生素增加免疫力吗?

病情描述:您好,我想给我儿子吃点什么提高免疫力,请问维生素增加免疫力吗?
医生回答 (1)
  • 赵莎莎
    赵莎莎 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    想要给孩子提高免疫力,可以多吃核桃,纯牛奶,鸡蛋,花生等食物,不要让孩子暴饮暴食,均衡营养,多吃葡萄,猕猴桃,胡萝卜等食物补充多种维生素,也可以服用21种维生素,每天一次每次一片,不要让孩子长期熬夜劳累。多带孩子参加户外活动,培养孩子的兴趣爱好。

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赵莎莎
赵莎莎 主治医师

山东大学齐鲁医院 营养科

擅长:主要从事神经内科相关疾病、恶性肿瘤患者及其它慢性疾病的营养评估与治疗,孕产妇、婴幼儿及老年人等各类人
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高秋
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院

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