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黑豆怎么吃减肥？

病情描述：我想通过吃黑豆来减肥，但是不知道怎么去吃。请问一下黑豆怎么吃减肥？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，首先来说黑豆本身并不是减肥食品，所以你用来减肥的话，并不一定能够达到理想的效果，这一点本身来说要做好心理准备的。所以说黑豆不管怎么吃，也达不到减肥的效果，所以你也没有必要在这方面纠结，可以考虑其他更科学的减肥方式，可能更有效。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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