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脱发怎么食补啊?

病情描述:医生,你好。我最近掉发很严重,地上全是头发,请问脱发怎么食补啊?
医生回答 (1)
  • 郭丽
    郭丽 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    平时尽量多吃含钙和维生素多的食物,也可以多吃黑色素多的食物,缓解头发脱发或者是白头发的现象,平时尽量注意避免熬夜,尽量避免过重的脑力劳动。导致脱发的原因毛囊炎造成的,也可能是因为长时间熬夜引起的,如果过重的脑力劳动或者是饮食不规律,都可能会容易引起脱发的现象。

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郭丽
郭丽 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:内科疾病
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