女性失眠怎么办？
病情描述：女人一失眠就是大问题，直接表现就是皮肤差，脾气差！女性失眠怎么办呢？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
大多数女性的失眠症状是由于日常生活压力，压力过大，劳累过度，思维过度，对神经衰弱的恐惧和恐惧所致。可以口服服用这种情况，以使脑液，谷维素和维生素B组镇静和恢复活力。也可以服用芪安神片。在此期间，您必须确保良好的生活习惯，并少喝一些刺激性较弱的饮料，例如浓茶，咖啡等。
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