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脾虚湿热的人怎样调理??

病情描述:脾虚湿热的人怎样调理??
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    脾虚健脾益气为主,健脾化湿,可以服用参苓白术散进行调理,平时多吃山药,扁豆,芡实,百合,小米粥等。红豆薏米粥去湿,效果非常好。平时还要多喝绿豆水。吃一些温凉食物。不要吃辛辣刺激性食物,少油腻脂肪。一定要保证充足的睡眠,不要熬夜。多锻炼身体。

  • 徐刚
    徐刚 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    脾胃湿热过重主要是吃了太多的辛辣刺激性强的食物,或者是因为自身体质的原因。胃湿热会导致月经白带异常,头晕,乏力等。要去除胃湿热,夏天可以多吃一些绿豆,绿豆可以清暑开胃,有清热解毒的功效,是老少皆宜的夏季清暑饮品。此外,还可以吃一些薏米,山楂等。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

擅长:副主任中医师,擅长中医疾病的诊断,尤其是各种复杂颈肩腰腿痛,头痛,头晕,失眠,心脏病,气管炎,乳腺增
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姜淑芳
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