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孩子手脚冰凉吃什么好？

病情描述：我女儿从小到大都是手脚冰凉的，也给孩子吃了很多补品，都没有效果，请问孩子手脚冰凉吃什么好呢？

医生回答 (1)

周冬 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你所说的这种情况，孩子从小到大手脚都冰凉，这个考虑可能是孩子身体缺乏微量元素铁。当人的身体中缺乏铁元素时，就容易产生四肢冰凉的现象。所以平时在饮食上可以给孩子多添加一些含铁的食物，比如鸡肝、蛋黄、海带、木耳等，多吃含铁量比较高的水果，比如樱桃、草莓，葡萄等。

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