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每天吃苹果可以减肥吗?

病情描述:我很想减肥,有人说每天吃苹果有这个作用。每天吃苹果可以减肥吗?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好首先来说网传的那种吃苹果越吃越减肥的说法是不科学的,那么在这一点上已经进行了辟谣,那么你要减肥的话,吃苹果是没有问题的,因为苹果本身来说富含有维生素,同时又有饱腹感,吃一点没有问题,每天吃一个可以,但是减肥是另外一种方法。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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