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主讲专家
李国民
李国民 主治医师

郴州市第一人民医院 康复科

简介:擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗。
视频内容

颈椎病的治疗方法,很多人可能以为吃药是主要的,其实颈椎病这一块药物能达到颈椎,其实是比较少的。药物的话,一般是全身性的,所以药物不是首选。颈椎病的治疗首选的是什么是锻炼,康复的训练。

康复的训练包括哪些方面呢,第一个的话颈椎局部筋膜的松解;第二的话颈椎关节的复位;第三个的话颈椎的力量训练,包括深层肌肉尤其是深层肌肉的训练,可以去做一些SET的悬吊训练,加强深层肌肉的力量,这样来达到最终预防和治疗颈椎病。

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