动不动就想哭可能是个人内心极度的不快乐、脆弱，或者是抑郁症等心理疾病导致的。
如果一个人长时间的处于不开心的状态，工作压力太大、收入很低、婚姻不幸福，很可能会影响自身情绪、容易哭，觉得生无可恋。
哭泣是一种情绪宣泄的手段，对心理有保护作用，但是经常哭不能有效解决问题。这时候建议积极地寻找解决方案，要更积极调整心态，调整不了可以看专业的心理医生。
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