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下肢静脉曲张能步行锻炼吗

下肢静脉曲张 步行锻炼
主讲专家
李承志
李承志 副主任医师

暨南大学附属第一医院 介入与血管外科

简介:外周动脉和静脉疾病诊疗,尤其是下肢动脉闭塞、糖尿病足的治疗。恶性肿瘤的介入治疗。
视频内容

下肢静脉曲张的患者是能步行锻炼的,而且也会鼓励下肢静脉曲张的患者去步行锻炼。建议患者要快速地步行,不要慢步走,否则会加重下肢静脉血的淤积。

下肢静脉曲张它主要的原因,是因为下肢静脉的血液淤积,导致静脉的压力增高,引起的血管扩张。此时只要纠正静脉血液过多带来的副作用,就可以纠正静脉曲张。

静脉血液回流的动力主要是通过肌肉收缩,因此每次肌肉收缩都可以促进30%的下肢静脉血回流到心脏。所以,多去快步行走是有利于静脉血液回运的,从而有利于减低下肢静脉的张力,预防静脉曲张的发展。

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