子宫腺肌症疼痛可通过以下方法进行缓解。
1、药物治疗：可选用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬，吲哚美辛等，还可使用短效口服避孕药，减少月经量，降低前列腺素，抑制子宫收缩缓解疼痛。
2、注意饮食：多喝温水，避免食用辛辣、寒凉性食物，以免加重疼痛。
3、热敷：用热水袋或蒸汽令腹部持续保持一定的温度，可减轻子宫腺肌症引起的腹部疼痛感。
4、适当运动：走路、骑车等较温和的运动，可以促进大脑产生内啡肽帮助减轻子宫腺肌症疼痛。
5、手术治疗：对于有生育要求的患者，可尝试病灶挖除术，但有复发风险。对于症状较重，无生育要求以及药物治疗无效的患者，可行全子宫切除术。
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子宫腺肌症打了3针后怎么办
子宫腺肌症打了3针（GnRHa类药物），要观察治疗效果，可以到医院做B超检查。通常在打了三针以后，不需要再用药了，具体情况，也会因个体情况不同，而有所差异。总体来说，子宫腺肌症，是子宫增大的一种情况。有很多病人，临床上并... 详细»
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子宫腺肌症怎么治疗是比较好的办法
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