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尿酸高可以吃西瓜吗

尿酸高 痛风 西瓜
主讲专家
郭欣
郭欣 副主任医师

广东省第二人民医院 风湿免疫科

简介:擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎等常见风湿病的诊疗。
视频内容

尿酸高的患者可以吃西瓜。

西瓜是一种低嘌呤食物,每100g西瓜含的嘌呤含量大概只有1.1mg,所以对于高尿酸血症患者来说,西瓜是可以吃的。但是西瓜里面含的果糖比较丰富,因此每次吃西瓜要控制总量,不要一下吃太多,否则会影响尿酸的水平。

另外,西瓜有清热解暑、利尿消肿的作用,适当吃西瓜有助于肾脏排尿,可以一定程度上帮助尿酸从肾里面排泄出来。所以夏天可以适当吃西瓜,起到消暑、利尿、辅助降低尿酸的作用。

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