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贺芳 主任医师
简介：高危妊娠的孕前咨询和孕期监护、不孕不育、流产、早产、妊娠合并症和并发症的处理等。
哺乳期可以适量喝酸奶，但不宜过量。
酸奶是一种经过发酵后的牛奶饮品，营养价值相当高，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、乳酸、叶酸、钙、维生素等。哺乳期女性适量喝酸奶可以给身体补充蛋白质、钙等营养，也能提高乳汁的营养价值，能促进新生儿的生长发育。另外，酸奶中也含有益生菌，益生菌可以改善胃肠道的功能，起到增强食欲等作用。所以，哺乳期的女性可以喝酸奶。
但是，哺乳期不宜过量喝酸奶，以免加重胃肠道负担，而出现腹胀、腹泻等不适症状。
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