胸被撞到了很痛的治疗方法如下：
1、冰敷、热敷、消毒：在受伤的24小时之内可以冰敷，减少血液循环造成的炎症反应，如果有明显的皮肤挫裂伤，可以用聚维碘酮消毒、纱布覆盖，24小时之后可以热敷，增加血液循环，促进伤口愈合，也可以外敷金黄散消肿止痛；
2、口服药物：如果疼痛明显可以口服解热镇痛药治疗，如塞来昔布、阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
3、手术治疗：如果检查发现有肋骨骨折、血气胸，则需要行骨折复位内固定术、胸腔闭式引流，必要的时候还要进行外科手术。
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