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膝关节炎需要多运动吗

膝骨关节炎 膝关节炎 膝关节炎运动
主讲专家
王昆
王昆 主任医师

中山大学附属第三医院 关节外科

简介:临床治疗复杂的关节疾病和运动损伤为特色,主要开展三大类关节疾病手术:初次关节置换和关节翻修术、保髋保膝相关手术以及关节运动损伤手术。
视频内容

膝关节炎需要运动。

部分患者因为膝关节炎出现疼痛症状,就会减少运动,从而造成膝关节肌肉力量减弱,导致膝关节不稳定、本体感受器功能下降,膝关节骨性关节炎进一步恶化,因此膝关节炎需要运动。

但是要在运动的同时,不增加关节的磨损。增加膝关节肌肉的训练,加强膝关节本体感受器的训练,让膝关节变得更加有力稳定,减缓膝关节骨性关节炎进程。

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