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膝关节炎患者能游泳吗

膝骨关节炎 膝关节炎 膝关节炎运动
主讲专家
王昆
王昆 主任医师

中山大学附属第三医院 关节外科

简介:临床治疗复杂的关节疾病和运动损伤为特色,主要开展三大类关节疾病手术:初次关节置换和关节翻修术、保髋保膝相关手术以及关节运动损伤手术。
视频内容

膝关节炎患者可以游泳。

游泳在所有运动当中,是对膝骨性关节炎最有利的运动,可以增加膝关节的肌肉力量,增加其稳定性,有助于膝关节骨性关节炎的恢复。

膝关节骨性关节炎的患者如果采取不恰当的运动方式,比如跑步、爬山、下蹲,会增加关节的磨损,加速膝关节炎的发展。但是如果长期不运动,关节肌肉萎缩,也会造成关节不稳和本体感觉器功能下降,加重膝关节炎。因此,膝关节炎患者应在合适的运动下,增加膝关节的稳定。

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