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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
右距腓前韧带损伤恢复时间具体如下：
1、如果是初次崴伤，B超提示瘀血和损伤程度不是特别严重，通过4周石膏固定或牢固的支具固定，而后再进行积极的康复训练，一般可康复。
2、如果距腓前韧带损伤比较严重，且损伤前已有踝关节慢性不稳的患者，由于其肌肉的力量无法再代偿踝关节周围的稳定性，需要采用手术的微创治疗，手术后当晚上即可下地，第二天扶拐进行康复训练，第三天出院，两周后拆线换跟腱靴，再过两周，即术后4周，可以拆除所有外固定进行日常生活。继续康复训练2-3个月后，即可进行游泳、慢跑；3-6个月以后可以进行对抗性的体育活动。
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前后交叉韧带轻微损伤怎么恢复
交叉韧带是帮助稳定膝关节的重要结构，前交叉韧带损伤一般多见于运动损伤，尤其是有膝关节外伤史的患者，患者会出现有肿胀、疼痛等症状，当交叉韧带出现损伤的情况后，患者首先要注意检查韧带损伤的严重程度，及时采取相应的措施。 详细»
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三角韧带损伤多久恢复
三角韧带的血液循环相对其他部位稍微差一些，所以如果三角韧带损伤，它的修复时间会更长一些。有可能在戴护腕4到6周后，它的功能都还没有基本恢复。如果4-6周还有疼痛症状，而且做运动时疼痛加剧，建议可以将戴护腕的时间延长至2到... 详细»
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三角韧带损伤多久恢复？
三角韧带是维持踝关节稳定的一种主要的韧带结构，三角韧带对于踝关节正常的行走负重或者其他运动至关重要，所以受到损伤后我们更要多加注意。在三角韧带损伤之后，要多注意休息，尽量减少不必要的活动，以免损伤加重。 详细»
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脚韧带损伤治疗
脚韧带出现了拉伤，会引起局部疼痛，踝部会出现肿胀的情况，有的时候会出现踝关节不稳的情况。一般让踝部进行抬高，有利于消肿，局部还可以进行冷敷，这样可以收缩血管，减轻局部肿胀的情况，还有止痛的作用。一般让踝部进行制动，避免剧... 详细»
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膝前交叉韧带损伤怎么治疗
膝前交叉韧带损伤是一种由于外力导致的膝关节出现损害的疾病，患者患上这种疾病的话一般会表现出膝关节疼痛、功能障碍的症状，但是，这种疾病也不是不可以治疗的，患者只需要及早发现问题，到医院进行检查与治疗，通过非手术的治疗方法以... 详细»
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