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脾胃虚弱怎么食疗调理

脾胃虚弱 食疗调理
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

脾胃虚弱主要是通过补中益气、健脾化湿的原则,在饮食上选用 健脾补气功效的温补性食材来调理脾胃,比如粳米、糯米、南瓜、香菇、山药等,都可以使用。

推荐的有山药薏米粥、茯苓粥南瓜粥、排骨玉米粥、鲫鱼汤、八珍糕等,要减少生冷、油腻食物的摄入,疗效不佳时,可以在医生的指导下选用六君子汤、参苓白术散、健脾丸等中药进行调理。

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