人老了会骨质疏松，和骨组织的代谢有关系。
骨组织每时每刻都在进行骨的合成和骨的吸收，如果在年轻的时候，骨的形成大于骨的吸收，骨骼就会长粗、变长。而到了中年的时候，骨的吸收和骨的合成相对比较平衡，所以在这个时期，骨质会维持一个稳定的状态。而到了老年以后，骨吸收会大于骨的形成，这个时候就会发生骨质疏松。
这可以用蓄水池打比方，其有一个进水管和出水管，在年轻的时候，进水管进的多，出水管出的少，这个时候蓄水池里的水不断增高；在中年时候，进水管和出水管的水是相等的，蓄水池的水面就保持平衡；而到老年的时候，出水管的水比进水管的水要流失更多，这时蓄水池的水面会降低，这个比喻可以比较形象地说明为什么在老年的时候会发生骨质疏松。
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