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骨质疏松能喝茶吗

骨质疏松 炎症
主讲专家
邓春颖
邓春颖 主任医师

自贡市第四人民医院 内分泌科

简介:骨质疏松、糖尿病、甲状腺疾病、垂体相关疾病,继发性高血压等的诊治。
视频内容

骨质疏松患者可以喝茶,建议以淡茶为宜。

骨质疏松症是一种由骨量丢失、骨脆性增加、骨组织微结构破坏导致的全身代谢性骨病。茶叶中含有茶多酚,对人体身体健康较为重要,而对于骨科疾病的辅助治疗也有比较好的帮助,因为它们可以抑制炎症,同时可以促进消化。

但是茶叶中有一种草酸盐的成分,可以和体内的钙结合沉积在局部,如果摄入过多,可能会影响身体对钙的吸收,从而对骨骼健康造成负面影响。

与此同时,骨质疏松患者应该注意增加钙的摄入量,多吃含维生素D的食物,保持充足的日常锻炼和阳光暴露。

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