脱肛如何手动缩回去？正确回纳指南

如果出现直肠脱垂或脱肛，突然间出现这种情况怎么办？在大多数情况下，这种状况都可以通过手去回纳的。

首先要做好复位前的准备。在家里或者在比较远的地方，就医比较不方便，自己用手可以先回纳，避免脱垂的黏膜长期暴露在空气下导致的黏膜受损。首先找比较清洁、私密的空间，可以在卫生间里面，准备橡胶手套，或者凡士林、石蜡油，这些润滑剂，还有干净的毛巾，温水坐浴的盆。患者可以在胸膝卧位，或者是侧卧位。

步骤包括首先是要清洁，用温水轻轻擦脱出粘膜，戴上手套后涂上大量的凡士林，或者是石蜡油，充分的润滑，轻轻的按压脱出物的中心。如果是排出物比较水肿，要等水肿慢慢消了后再操作，会更容易回纳。关键的技巧就像拧灯泡一样，慢慢推往肛门里面推，遇到阻力要暂停，不要拼命往前推，避免损伤到黏膜。让患者做深呼吸，去使肛门内括约肌的松弛。复位后可以用那些纱布卷，轻轻压迫肛门口，以防脱又再次脱出，或者是穿上钉子户去固定。如果脱出物表面已经有溃烂出血，或者是已经有剧烈的疼痛，就不要硬去回纳，要赶紧打110去医院，由专业的医生给你做回纳。