轻度的脂肪肝，一般也没有对身体出现其他的危害，这暂时是没有的。
就通过加强运动，少吃这些高脂、高热量的一些东西，就能够去除它的脂肪肝。脂肪肝主要就是要少吃多运动。那这个时候，除了刚才说的少吃这些高热量，高脂肪这些东西，还有运动是非常重要。一般都需要一个中等强度的运动，就是每周大概运动有四次，一共要有一百五十分钟到两百五十分钟的，中等程度的有氧运动，通过运动肝里面脂肪的堆积的程度能够减少，从而能达到保护肝细胞的作用。
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广安市人民医院 肝病与感染专科
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陕西省中医医院 肝病科
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九江市第三人民医院 肝病科
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轻度脂肪肝的治疗
脂肪肝是指脂肪在肝脏中的含量超过5%而导致在肝脏中过量堆积的一种疾病，轻度脂肪肝的症状有食欲不振、头晕乏力、肝区闷胀不适疼痛、恶心呕吐、内分泌失调、黄疸等。有轻度脂肪肝的患者不要害怕，因为轻度脂肪肝早发现且及时治疗是可以... 详细»
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脂肪肝的饮食
脂肪肝为临床常见疾病，是由多种原因导致脂肪在肝细胞内堆积引起的肝脏病变。轻度脂肪肝没有明显的临床症状，多于体检时无意中发现。中、重度脂肪肝会出现类似慢性肝炎，例如恶心干呕、食欲不振、疲倦乏力、以及右上腹隐痛等。一般而言，... 详细»
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脂肪肝的定义
脂肪性肝病，简称脂肪肝主要包括酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病以及各种特殊类型的脂肪肝。目前酒精性肝病的患病率稳中趋向上升，非酒精性脂肪性肝病的发病率不断攀升，且发病渐趋低龄化。脂肪肝已成为包括中国在内的全球第一大肝脏疾病... 详细»
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