对于肩胛骨疼痛怎么办这个问题，首先要明确是什么原因引起的肩胛骨疼痛，才能有效的对症治疗。第一首先明确是否有明确的外伤的病史，比如说明没有摔伤有没有车祸，这时候要排除肩胛骨骨折。如果影像学明确骨折，移位不多就可以保守治疗，比如说悬吊四到六个礼拜即可。如果错位比较严重，骨折畸形愈合以后可能会明显因此影响了功能，可能就需要进行手术进行复位固定。患者疼痛厉害，可以辅助使用非甾体类的消炎药，来缓解患者的局部肿痛。
第二个就是如果没有外伤史，而肩胛骨的下方有明显的按压痛，则要排除是不是有肩胛骨的滑囊炎。对于这样的病人，都可以通过热敷，针灸或是理疗以及口服止痛药，可能就睡慢慢缓解，当然需要休息。还有一种情况排除有没有，局部有没有长骨肿瘤，这都需要做检查，比如X片或者说CT的检查。
第四个就是要排除有没有颈椎病，肩周炎以及肩受损伤等，这情况均可导致肩胛骨区的疼痛。所以具体的治疗措施需要根据患者的病史，体格检查以及影像学的检查来综合判定。
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