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肩背厚是淤堵吗

肩痛 肩痛的原因 肩痛的治疗
主讲专家
李劼若
李劼若 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
视频内容

肩背的厚度,其实因人而异,有些人厚一些,有些人薄一些,这都是正常的情况。

就像有些人会长得高一些,有些人长得矮一些 。同样的肩膀厚不厚,其实还是跟着骨架有关系。有些人的骨架、肩胛骨是宽一些 、大一些的,自然肩背会厚一些。

第二,跟肌肉的状况、营养状况、有没有锻炼等有关。如果肌肉练得比较好、营养状况也比较好,这部分的肌肉比较丰满一些,也显得厚一些。

但相反的,如果肩膀不大,肌肉也没怎么练,他发肌肉比较细,肌肉的质量、块头不是很大,也不是很结实,就显得窄一些,这是非常自然的事。如果肩部比较窄的,可以通过锻炼去增厚。

因此肩背厚并不是淤堵,还是跟骨架、肌肉量、形态有关系。

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