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男人经常喝凉茶对身体好吗

阴虚 内热
主讲专家
李洋
李洋 主治医师

广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科

简介:肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
视频内容

经常喝凉茶,人体是一个平衡的关系,人体要达到阴阳的平衡,寒热的平衡,凉茶最主要的。最接近于百姓的,就是清热解毒的下火凉茶。如果是内热的体质,喝清热解毒凉茶,觉得身体舒畅是推荐的,但有患者对自己的体质不了解,本身就是寒体,再喝下火的凉茶,这时更加寒凉就容易伤及脾胃。

所以首先要对自己的体质有一个认识,或最近吃了火锅煎炸的,喝一点下火的凉茶,或喉咙不舒服,喝一点罗汉果类的凉茶,对大便进行判断,没有出现明显的大便溏或身体腰腹部的不适感是推荐的。还有祛湿的凉茶都要有一个度,不要过犹不及,调节体质是一个大文化。

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