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梅卫义 副主任医师
简介：心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。
从血压搏动的本身来说，80%是杓型高血压，也就是两峰一谷：所谓两峰是早晨的6~10点、下午发热4~6点，这两个时间点血压一般在24小时里面是最高的，一谷是夜间。
通常情况下，早晨6~10点是最佳的测血压时间，但还要看测血压的目的：如果测血压的目的是早期发现高血压，则6~10点是最佳时间；如果觉得血压可能偏低或者血压不稳定，有时高有时低，或者血压搏动节律出现变化，不是两峰一谷，或者是反杓型，晚间血压高，就要根据不同的需要来选择不同的最佳测血压时间。
想确定最佳测血压时间，最好做一个动态血压，来确定自己到底是哪一种类型的血压，也不局限于高血压。在确定哪一个时间点，关注的是哪一型血压之后，就是最佳测血压的时间。
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