对于腰椎间盘突出患者的缓解期，可以进行健腹轮的运动。
腰椎间盘突出通常分成两个期，一个是缓解期或者叫静止期，另外一个叫发作期或者叫症状期。在症状期不建议做锻炼，通常建议卧床休息；在缓解期、静止期可以进行一些适当的运动。
健腹轮主要是增强手臂肌肉的力量，对腰椎间盘突出是没有直接的帮助的。对于腰椎间盘突出的患者来讲，通常建议增强腰背部的肌肉力量，最好的运动是游泳。对于腰椎间盘突出患者的缓解期，可以进行健腹轮的运动，但健腹轮锻炼对腰椎间盘突出并没有直接的帮助。
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腰椎间盘突出最初症状
腰椎间盘突出是人体常见的改变。腰椎间盘突出会造成椎间盘的纤维环后方和后纵韧带的部分窦椎神经受到刺激，窦椎神经刺激会反射性地引起腰背部疼痛和腰背部肌肉痉挛、酸胀，这是腰椎间盘突出的早期症状。腰椎间盘突出所致疼痛的表现方式多... 详细»
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腰椎间盘突出治疗方法
腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病，主要原因是腰椎间盘、髓核变性后，纤维环破裂、髓核突出从而导致脊神经受到压迫刺激产生的腰腿部疼痛、麻木、酸胀等症状。现如今，腰椎间盘突出发病率逐渐增高，尤其是长期坐着工作的人，容易出现腰肌... 详细»
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腰椎间盘突出的表现
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，它是由于外伤或是腰椎间盘病变等所引起的一种疾病。腰椎是本病的常见发病部位，一般会出现双下肢或单侧下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等症状，腰5到骶1以及腰4到5的发病率是最高的，占95%左右。 详细»
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