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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
跟腱不能够自发的变长，但是可以通过手术变长。因为对成年人来讲它发育完成以后，骨骼、韧带都很难变长，跟腱有的情况下做拉伸训练，可以跟腱的弹性更好，实际上是跟腱变松了并不是变长。有人问跟腱变长了还能长高吗？在人体发育完成以后是不行的。所以跟腱是变松、变柔软、弹性更好，但并不是变长。
当然针对有跟跟腱挛缩、下蹲困难，或者有些疾病出现跟腱挛缩的情况，手术是可以使跟腱变长的。手术可以做切开跟腱延长，或者做小腿部位做腓肠肌的松解，或者用小切口、微创的方法，通过2~3个切口做跟腱延长，都是可以的。手术是可以达到跟腱延长的目的，但是如果问的是通过拉伸能不能使跟腱拉长，那是不行的，是使跟腱变松了而不是变长。
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足跟腱，是人体小腿的三头肌向足跟部附着的粗大肌腱，用以维持站姿和抗阻力跖屈，由于跟腱本身的负重和力学结构的变化，人体的主要动作均会使用到跟腱，导致跟腱劳损、损伤几率较高，跟腱局部劳损使前滑囊和后滑囊以及跟腱附着点均会产生... 详细»
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