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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
跟腱断裂1年后不容易断裂。通常跟腱大致的愈合时间是6周左右，所以手术以后或者不做手术，打石膏的时间也是6周左右，患者就会更换跟腱靴进行屈伸锻炼。建议3个月左右，一般患者可以除掉跟腱靴，可以走路没问题的，在半年左右可以进行慢跑等比较基础的运动，在一年左右建议病人要达到恢复到伤前的、完全的运动状态，例如可以跑步、打球等都是没问题。医生之所以这样建议，是因为到1年左右跟腱已经完全愈合了，是不容易断的，所以医生才会放心地让患者去锻炼。
但是有一种情况要小心，在临床也碰到这样的病人，就是左脚跟腱断了以后，到1年左右，患者对侧的跟腱断了。因为患者在一边跟腱断了以后，例如左脚受伤后，患者平时走路、运动时会下意识的通过右脚多出力来保护左脚，下意识地去保护它，在这种情况下如果准备运动没做开，或者在身体情况不好的情况下，有可能出现对侧跟腱断裂，但同侧再断裂的情况不多。
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跟腱断裂能完全恢复吗
在外伤或剧烈运动的情况下，跟腱断裂会出现一系列临床症状，如足跟痛、肿胀、活动受限等。目前临床治疗主要是手术，手术时间越早越好。因为跟腱断裂超过一定时间就会变成陈旧性跟腱断裂，而且就算手术，效果也不是很好。因此，一旦发生肌... 详细»
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跟腱断裂术后康复要多久
跟腱断裂术后康复大约需要6~12个月的时间。术后到第4周左右是跟腱愈合的重要时期，需要石膏固定，得到大夫允许下才可以下床练习，不要盲目的活动，以免造成损伤。术后的第4~12周是以功能康复为主的。从第4周开始，在专业大夫的... 详细»
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张蓓雯跟腱断裂伤退赛场！跟腱断裂究竟是怎么产生的？
2020东京奥运会正如火如荼地进行着。奥运健儿们在赛场上竭尽全力，奋勇拼搏，为国争光。然而，运动员们的成功从来就不是一蹴而就的，背后不知道付出了多少汗水、努力，受过多少伤，伤痛缠身对运动员们来说，也是十分常见。四年一次的... 详细»
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跟腱断裂最佳手术时间是什么时候
跟腱在外伤或剧烈运动的情况下断裂会出现一系列临床症状，如脚后跟疼痛、肿胀和活动受限等，目前临床上主要的治疗方式是手术治疗，手术时间越快越好，因为跟腱断裂超过一定时间，就会成为一个陈旧性跟腱断裂，到时即使手术，效果也不是很... 详细»
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跟腱断裂的治疗方法和护理方法有哪些
跟腱断裂的损伤机制是踝背伸位时突然发力或受力，强大的拉力超过跟腱的承受极限而使跟腱断裂。跟腱自上而下逐渐变窄增厚，在跟骨结节上方2—6厘米处最窄，此处是跟腱力学结构最薄弱点，最容易发生断裂。 详细»
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